Seleb Hollywood selalu menjaga kesehatan dan penampilannya dengan diet. Setidaknya ada 6 pola diet yang membuat tubuh mereka ramping. Berikut daftarnya.
Mengatur pola makan penting untuk mencegah hipertensi. Temukan makanan yang dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan pilihan sehat untuk jantung.
Dadu, benda ikonik dalam permainan papan, memiliki sejarah panjang dari peradaban kuno hingga modern. Ini asal-usul dan permainan populer yang menggunakannya.
Penderita diabetes perlu hindari sejumlah makanan saat sahur dan berbuka. Sebab, konsumsi makanan tertentu bisa menyebabkan lonjakan gula darah berbahaya.
Diet sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat. Hal ini berkaitan dengan nutrisi yang dibutuhkan tubuh dan batasannya agar tidak berisiko bagi kesehatan.
Jurnal JAMA Newtwork Open yang mempublikasikan sebuah studi terbaru, menemukan diet Mediterania yang diterapkan memungkinkan wanita untuk hidup lebih lama.