Ada beberapa makanan yang baik dikonsumsi untuk menjaga imunitas tubuh dan kurangi inflamasi di tengah pandemi ini. Mulai dari sayuran hijau hingga buah jeruk.
Quiche bayam dan jamur ini bisa menjadi alternatif camilan yang sehat. Perpaduan jamur, bayam, telur dan susu memberi asupan nutrisi yang baik. Bikin yuk!
Dalam pedoman penanganan COVID-19, ada beberapa jenis vitamin yang bisa dikonsumsi pasien Corona yakni vitamin C, D, E, dan Zinc. Ini sejumlah manfaatnya.