Nasi, kentang, roti dan mie merupakan sajian sarapan kaya karbohidrat. Jika bosan bisa diganti dengan talas kukus atau talas goreng. Selain kaya karbohidrat, talas juga kaya nutrisi yang bisa jadi sumber energi.
Saya mau tanya, obat atau multivitamin apa yang bisa membantumeningkatkan nafsu makan? Badan saya tergolong sangat kurus, karena pola makan yang tidak teratur, tidak ada nafsu makan, paling hanya makan 2 kali sehari. Mohon bantuannya. Terimakasih.
Setiap pernikahan tentunya ada masalah-masalah sepele yang bisa menyebabkan keributan kecil. Tak terkecuali pernikahan dengan pria asing. Salah satu masalah sepele itu adalah perbedaan selera makan yang bisa membuat pusing.
Saya memiliki badan yang tidak terlalu tinggi tetapi saya gemuk. Saya sudah berusaha diet dan mengecilkan perut saya tetapi tidak pernah berhasil. Saya sudah mencoba banyak cara tetapi tidak berhasil.
Kangen menyantap Chicken Maryland? Mampirlah ke kafe ini. Potongan fillet ayam berbalut tepung terigu digoreng kering dan disajikan dengan saus. Sungguh mengenyangkan karena dilengkapi dengan salad dan mashed potatoes yang lembut. Wah, mantap!
Sabar mengantri terbayar dengan sepiring hot plate berisi sate ayam yang mengepul wangi. Dilahap hangat hingga tusukan terakhir. Kuah bening gurih dari sup buntut kambing melengkapi kelezatan makan siang ini. Pokoknya sedap mantap!
Bubur sumsum, bubur tepung beras yang gurih,enak dimakan dengan sirop gula merah yang legit. Bubur yang lembut ini bisa jadi menu sarapan. Mengenyangkan dan dapat jadi sumber energi.
Banyak faktor yang memengaruhi kesuksesan dalam menurunkan berat badan. Namun seringkali orang gagal mengurangi bobotnya yang berlebihan karena mengikuti mitos yang salah.
Nasi, kentang dan mie sering dihindari oleh pelaku diet agar tak gemuk. Sebenarnya makanan sumber karbohidrat justru membuat tubuh cepat lengsing. Bahkan banyak orang yang menjalankan diet karbohisrat dan memiki berat tubuh yang ideal.