Berjalan 10 Ribu Langkah Cegah Osteoporosis
Osteoporosis bisa dicegah. Caranya dengan berjalan 10 ribu langkah setiap hari. Jalan kaki membuat struktur tulang mendapat beban yang berguna agar tetap kuat dan padat.
Jumat, 24 Agu 2007 18:28 WIB







































