detikHealth

Ini Dia 4 Manfaat Rutin Lari Pagi

Lari pagi merupakan salah satu olahraga yang murah dan mudah dilakukan. Tak hanya itu, olahraga yang tak memerlukan banyak alat bantu ini juga menjanjikan manfaat kesehatan untuk tubuh. Apa saja?

Selasa, 27 Nov 2012 07:27 WIB

detikHealth

Ingin Langsing Tanpa Harus Kelaparan? Lakukan Diet Protein

Banyak orang mengira berat badan akan turun hanya dengan mengurangi porsi makan. Alih-alih jadi kurus, badan justru tersiksa karena menahan lapar. Supaya bisa langsing tanpa kelaparan, lakukan diet protein.

Jumat, 23 Nov 2012 06:55 WIB

detikHealth

Ini Dia Pendongkrak Stamina Bercinta Ala Vegan

Sejumlah bahan makanan ala vegan dapat dikonsumsi para pria untuk meningkatkan stamina dan performa seksualnya. Nah apa saja makanan itu?

Kamis, 22 Nov 2012 19:27 WIB

detikHot

Hampir Berumur 50 Tahun, Courtney Cox Tetap Seksi dalam Balutan Bikini

Jennifer Aniston bukan satu-satunya mantan bintang 'Friends' yang masih memiliki tubuh indah di usianya yang hampir setengah abad. Baru-baru ini Courtney Cox tampil seksi dengan balutan bikini.

Rabu, 21 Nov 2012 11:05 WIB

Wolipop

Terlalu Kurus? Ini 8 Cara Sehat Tambah Berat Badan

Tubuh yang terlalu kurus bisa berbahaya karena kurang gizi dan nutrisi. Jika berat badan Anda kurang dari ukuran ideal, maka ada baiknya segera menjalani diet penambahan berat. Ini dia delapan caranya.

Rabu, 21 Nov 2012 10:04 WIB

Harian Detik

Makan Malam, Siapa Takut

Konsumsi karbohidrat pada malam hari dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Jumat, 16 Nov 2012 07:00 WIB

detikHot

Bertubuh Sangat Kurus untuk Film, Ujian Mental bagi Matthew McConaughey

Matthew McConaughey tanpa ragu menurunkan bobot tubuhnya dengan drastis menjadi sangat kurus untuk film 'The Dallas Buyer's Club'. Menurutnya, komitmen tersebut menjadi ujian mental sebagai aktor.

Selasa, 13 Nov 2012 15:59 WIB

detikHealth

Cegah Diabetes dengan Menerapkan 'Metode Piring' Ketika Makan

Seseorang yang mengidap diabetes atau berisiko tinggi terhadap diabetes, harus menghindari konsumsi makanan manis. Anda tetap dapat mengonsumsi makanan sehari-hari, asal porsinya disesuaikan, salah satunya dengan 'metode piring'.

Selasa, 13 Nov 2012 12:30 WIB

detikHealth

Diet Makanan Manis dan Bertepung Tidak Baik untuk Usus Besar

Orang yang pernah bermasalah dengan usus besarnya, sebaiknya menghindari makanan manis dan bertepung. Diet tinggi karbohidrat yang didapat dari makanan tersebut dapat memperburuk masalah dan meningkatkan risiko kekambuhan.

Selasa, 13 Nov 2012 10:00 WIB

detikFood

Keragaman Produk Pangan Lokal Bisa Kurangi Impor Pangan

Konsumsi gandum setiap tahun terus meningkat. Demikian juga dengan beras yang menjadi makanan utama orang Indonesia. Dengan upaya penganekaragaman pangan lokal sumber karbohidrat, jumlah tersebut bisa dikurangi tanpa mengurangi nilai nutrisinya.

Jumat, 09 Nov 2012 15:30 WIB