Makanan tinggi lemak sering dihindari pelaku diet. Namun tak semua makanan tinggi lemak buruk, ada beberapa jenis yang justru bisa bantu turunkan berat badan.
Obat diabetes metformin ditarik oleh FDA karena tercemar NDMA yang bisa memicu kanker. Jenis obat ini termasuk yang banyak digunakan termasuk di Indonesia.
Banyak pelaku diet sarapan buah saja setiap hari. Mereka memilih buah karena praktis dan terbilang rendah kalori, namun bagaimana dengan kecukupan nutrisinya?
Kentos kelapa atau tombong kelapa ternyata punya khasiat sehat. Jika dikonsumsi, kentos kelapa bisa meningkatkan imun hingga menjaga kesehatan jantung.