Kadar kolesterol yang terlalu tinggi dapat membahayakan kesehatan seseorang. Ada beberapa jus penurun kolesterol yang bisa dicoba di rumah, mudah dibuat lho.
Tak hanya olahraga, pembakaran lemak juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan sehat. Seperti 9 makanan ini yang sekaligus mampu meningkatkan metabolisme.
Minum spearmint tea diyakini dapat mencegah jerawat atau mengobati jerawat. Benarkah spearmint tea efektif untuk jerawat? Temukan jawabannya di artikel ini.
Mengonsumsi makanan yang dapat membuat cepat kenyang, bisa menjadi cara diet untukmenurunkan berat badan. Berikut contohnya yang mudah diperoleh di mana saja.