Beberapa tenaga kesehatan batal mendapat vaksin COVID-19 karena memiliki komorbid, salah satunya hipertensi. Duh sayang banget, padahal bisa dihindari lho!
Pengidap hipertensi mutlak harus disiplin menjalankan pola diet sehat dan rutin berolahraga. Mereka juga harus selektif memilih asupan makanan dan minuman.
Saat ini, hipertensi telah mengincar usia produktif karena pola hidup yang buruk. Berikut 17 cara menurunkan tekanan darah tinggi yang mudah dan murah.