Mungkin kamu sudah punya daftar makanan yang harus dihindari saat menurunkan berat badan. Ada baiknya kenali juga makanan yang baik untuk turunkan berat badan.
Diet soda sering dijadikan andalan saat menurunkan berat badan. Ini karena diet soda rendah kalori tetapi faktanya diet soda tak bisa turunkan berat badan.