Untuk menjaga imunitas tubuh konsumsilah sayuran kaya zinc dan seafood tinggi vitamin D secara rutin. Ada kisah seorang ibu kost yang selalu kirimkan makanan.
Pepes ikan kembung merupakan olahan ikan yang sedap dan sehat. Dengan balutan bumbu merah yang pedas gurih, pepes ikan makin enak dimakan dengan nasi hangat.
Makanan khas Gunungkidul ini terbilang eksotis karena jarang ditemui di tempat lain. Misalnya kelelawar bacem dan belalang goreng yang diburu penikmatnya.