Vetsin atau MSG dipakai untuk menambah rasa lezat masakan. Namun, sayangnya konsumsi sering vetsin disebut bikin bodoh. Sebenarnya, bagaimana faktanya?
Ada ciri-ciri penyakit ginjal stadium awal seperti nyeri, sering buang air kecil, dan perubahan warna urine. Kenali gejalanya agar penanganan cepat dilakukan.
Tanaman hias di kamar tidur dapat meningkatkan kualitas tidur. Temukan pilihan tanaman seperti Aglaonema, Rosemary, dan Spider Plant untuk suasana lebih nyaman.
Nutrisi juga punya peran penting dalam mengatasi susah tidur. Mengonsumsi makanan yang tepat bisa membantu memperbaiki regulasi tidur melalui jam biologis.