Harian Detik

Puasa Turunkan Risiko Kerusakan Saraf

Puasa Turunkan Risiko Kerusakan Saraf. Puasa seperti mengurangi produk sampah dalam tubuh.

Kamis, 18 Jul 2013 05:00 WIB

detikFood

Smoothies Buah Cocok Jadi Sajian Berbuka si Kecil

Selain makanan yang enak, minuman segar juga bisa diberikan pada si kecil saat Minuman segar dan menyehatkan bisa kembalikan energinya. Sepaket menu sehat inipun bisa dijadikan sebagai hadiah berpuasa.

Selasa, 16 Jul 2013 17:52 WIB

detikHealth

Ini Cara Menghindari Lapar Berlebihan yang Bisa Mengacaukan Diet

Diet untuk menurunkan berat badan itu susah-susah gampang. Kuncinya adalah konsistensi. Salah satu yang bisa mengacaukan diet adalah ketika mengalami lapar berlebihan.

Kamis, 11 Jul 2013 08:28 WIB

detikFood

Agar Sahur Tak Terlambat, Ini Makanan yang Perlu Dikonsumsi dan Dihindari

Di hari pertama puasa, tubuh beradaptasi dengan perubahan jam biologis. Banyak orang bangun kesiangan saat sahur karena belum terbiasa. Akibatnya, makan sahur jadi terburu-buru atau bahkan terlewat.

Rabu, 10 Jul 2013 20:22 WIB

detikHealth

Ini Manfaat Sehat Berbuka Puasa dengan Kurma

Buah hitam manis ini sepertinya tak pernah absen saat bulan puasa tiba. Ya, bagi yang berpuasa memang dianjurkan berbuka dengan kurma. Bukan sekadar tradisi, tapi kurma memang menyimpan manfaat sehat.

Rabu, 10 Jul 2013 18:52 WIB

detikHealth

Sayangi Perut, Pilih Sumber Karbohidrat yang Tepat Saat Puasa

Menjaga asupan makanan amat penting agar ibadah puasa dapat dilalui dengan lancar. Salah satu cara menyiasatinya adalah dengan memilih karbohidrat yang tepat saat berbuka dan makan sahur.

Rabu, 10 Jul 2013 14:35 WIB

detikFood

Klepon dan Tiramisu, Mana yang Lebih Rendah Kalorinya?

Kalau bosan dengan jajanan tradisional, cake manis yang modern juga bisa dinikmati. Seperti tiramisu, brownies atau black forest. Kudapan manis ini siap jadi menu pembatal puasa. Jika dibandingkan dengan jajanan pasar tradisional tentulah kalorinya sangat berbeda.

Selasa, 09 Jul 2013 17:28 WIB

detikFood

Menyantap Sushi Ternyata Jadi Rahasia Tubuh Fit Atlet Tenis Ini!

Karena diracik dengan bahan-bahan tersegar, sushi rasanya alami. Tak heran jika banyak dikonsumsi para atlet tenis. Seperti juara Wimbledon Andy Murray yang bisa mengonsumsi hingga 50 porsi sushi dalam sekali makan!

Senin, 08 Jul 2013 16:10 WIB

detikFood

Tambahan Buah dan Sayur pada Makanan Belum Tentu Kurangi Kalori

Topping buah atau sayur dianggap bisa mengimbangi asupan kalori. Dalam sebuah penelitian terbaru banyak orang malah salah memperkirakan jumlah kalori sebuah hidangan saat diberikan topping sehat seperti buah atau sayur!

Jumat, 05 Jul 2013 15:26 WIB

detikHealth

Tips Hari Ini

Kiwi merupakan sumber yang baik bagi kalium, serat, dan vitamin C. Buah ini juga mengandung karbohidrat yang rendah, di mana sangat baik bagi penderita diabetes. Disarankan untuk mengonsumsi 1 buah kiwi per hari untuk menjaga kesehatan Anda.

Kamis, 04 Jul 2013 09:38 WIB