Menghabiskan waktu untuk merenungkan peristiwa kehidupan sesaat setelah terjadi, lebih mungkin untuk diingat sebagai memori jangka panjang dalam otak kita.
Hari Perawatan Diri Nasional atau National Self Care Day yang diperingati setiap tanggal 5 April di Amerika Serikat. Kenali sejarah dan tujuannya di sini.