Menikmati camilan sambil bekerja banyak dinikmati karena dianggap membuat lebih nyaman. Faktanya ada ancaman kesehatan fisik dan mental dari kebiasaan ini.
Bingung karena selalu gagal menurunkan berat badan padahal sudah diet? Ada 5 racikan teh hijau untuk detoks yang dapat dicoba agar tubuh lebih singset.
Ingin mengolah labu kuning sendiri di rumah dengan resep sederhana dan simpel? Cek di sini cara buatnya untuk mengolah labu kuning jadi santapan nikmat!
Labu siam kerap kali dikonsumsi oleh warga +62, baik direbus maupun ditambahkan ke sayur. Banyak manfaatnya, tetapi hati-hati jika dikonsumsi secara berlebihan.
Penumpukan kolesterol jahat bisa memicu risiko penyakit serius. Hindari kebiasaan keliru saat masak di dapur ini yang berpotensi bikin kolesterol naik.
Jaga kadar gula darah Anda dengan 7 cara simpel, termasuk olahraga, diet seimbang, dan cukup tidur. Temukan tips efektif untuk mencegah diabetes di sini.