Secara alami tambah usia akan membuat kondisi kulit, rambut, gigi hingga kuku menurun. Tetapi ada banyak makanan yang bisa memberi asupan agar tetap awet muda.
Sebenarnya kopi adalah jenis minuman yang menyehatkan. Namun, ahli diet mengungkapkan kalau ada juga jenis minuman kopi yang buruk untuk kesehatan tubuh.