detikHealth

Studi: Kurang Tidur Tingkatkan Risiko Obesitas Hingga 50 Persen

Usahakan untuk selalu memenuhi jam tidur malam hari setiap hari minimal 7-8 jam ya. Studi dari Prancis menyebutkan bahwa kurang tidur juga memiliki hubungan dengan obesitas atau kegemukan lho.

Senin, 30 Mar 2015 11:01 WIB

detikFood

8 Siasat di Dapur Ini Bisa Mendukung Penurunan Berat Badan (1)

Sedang berusaha menurunkan berat badan? Selain olahraga dan mengatur pola makan, banyak hal praktis bisa Anda lakukan di dapur agar program penurunan berat badan sukses.

Minggu, 29 Mar 2015 12:51 WIB

detikFood

Yummy! Gurih Enak Chicken Wings Berbumbu BBQ untuk Makan Malam

Santap malam tak selalu harus menyantap karbohidrat. Ngemil chicken wings yang gurih renyah juga bisa jadi pilihan. Balutan saus gaya barat seperti piri-piri, bbq hingga chimicurri membuat citarasanya makin lezat.

Kamis, 26 Mar 2015 16:48 WIB

detikFood

Kalau Ingin Kulit Mulus dan Bersih, Jangan Lupa Ngemil Edamame dan Minum Teh Hijau

​Banyak orang mengagumi kulit orang Jepang dan Korea yang putih, bersih dan mulus. Kecuali dirawat dengn produk perawatan kulit, mereka juga rutin konsumsi makanan kaya nutrisi untuk kulit. Dari mangga hingga edamame.

Kamis, 26 Mar 2015 11:34 WIB

detikHealth

Mengejutkan, 5 Hal di Rumah Berikut Bisa Bikin Tubuh Menggemuk

Duduk berjam-jam di depan TV sembari ngemil atau makan terlalu malam merupakan salah satu biang keladi bertambahnya berat badan Anda. Namun jangan salah, penyebab kenaikan berat badan juga bisa ditemukan di sekitar rumah lho.

Kamis, 26 Mar 2015 09:31 WIB

detikFood

Toko Pizza: Renyahnya Pizza Tipis Aneka Topping dengan Harga Ekonomis

Sepotong pizza hangat bisa jadi pilihan makanan di kala cuaca mendung. Tempat ini menyajikan pizza lezat dengan harga bersahabat. Ada pizza aneka topping dengan kulit pizza yang tipis dan renyah. Mantap!

Rabu, 25 Mar 2015 18:25 WIB

detikHealth

Malu ke Gym, Wanita Ini Andalkan Alat Treadmill Sewaan untuk Turunkan Bobot

Ingin menurunkan berat badan, tetapi Kirste Crompton malu untuk pergi ke gym atau berolahraga di luar rumah. Tak kehabisan akal, ibu lima anak ini pun menyewa alat treadmill hingga dalam setahun ia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 70 kg.

Senin, 23 Mar 2015 19:04 WIB

detikFood

Levant Boulangerie & Patisserie: Ngemil Quiche Tuna dan Tartelette Fruits yang Enak di Awal Minggu

Mengawali minggu dengan roti dan kue khas Prancis tentunya dapat menambah semangat. Bakery ini bisa jadi tujuan untuk menikmati​ pastry enak sambil bersantai.​ Ada quiche tuna yang gurih lembut dan tartelette fruits manis renyah. Nyam!

Senin, 23 Mar 2015 18:20 WIB

detikFood

Nonton Acara Masak di TV dan Sering Lihat Gambar Makanan di Sosial Media Picu Kegemukan?

Sering nonton TV sambil ngemil atau melihat foto makanan di media sosial? Sebaiknya Anda perlu berhati-hati. Kebiasaan ini bisa memicu kenaikan berat badan, terutama pada wanita usia produktif.

Senin, 23 Mar 2015 16:29 WIB

detikHealth

Mau Redam Keinginan Ngemil Makanan Manis? Coba Saja Jalan Kaki 15 Menit

Anda suka makan makanan manis dan sulit menghentikan kebiasaan tersebut? tak perlu terlalu merasa tertekan, sebab keinginan tersebut bisa lho 'ditekan' dengan jalan kaki.

Minggu, 22 Mar 2015 08:42 WIB