Umbi Indonesia ada banyak jenisnya. Selain ubi dan kentang, ada umbi gembili hingga mbothe yang mungkin jarang diketahui. Padahal umbian ini menyehatkan.
Rasa bosan saat WFH mendukung sebagian orang untuk memilih makanan sebagai pendamping mereka. Namun jangan sembarangan karena kesehatan bisa mudah turun.
Obesitas memiliki dampak pada berbagai masalah kesehatan, salah satunya meningkatkan risiko gejala dan komplikasi yang lebih parah jika terjangkit COVID-19.
Saat puasa pada masa pandemi virus corona ini, kita tetap bisa menjalankan diet untuk penurunan berat badan. Kita juga dapat bonus daya tahan tubuh naik.