Datang bulan kerap memberikan sedikit masalah kenyamanan saat liburan. Tapi tenang, ada beberapa hal yang bisa dilakukan agar tidak jadi masalah di perjalanan.
Para bintang sepakbola dunia punya diet andalan dalam menunjang performa maupun hidup sehatnya. Siapa nih yang dietnya paling inspiratif, Messi atau Ronaldo?
Pria di Jepang berhasil menurunkan berat badan hingga 11 kg dalam dua bulan dengan diet mentimun. Begini cara, manfaat, hingga kekurangan dari diet mentimun.
Memasuki musim kemarau, tubuh membutuhkan asupan cairan sehat. Selain air putih, 5 minuman ini juga bisa dikonsumsi karena sekaligus bantu detoksifikasi tubuh.
Ciplukan, buah masa kecil yang kini viral di media sosial X, menjadi trending topic. Dikenal sebagai superfood, ciplukan kaya manfaat kesehatan dan nostalgia.
Pria ini mengalami kerusakan ginjal akibat terlalu banyak mengonsumsi vitamin D dalam sehari. Begini mekanisme vitamin D berlebih dapat merusak ginjal.
Jepang memiliki populasi lanjut usia tertinggi. Temukan makanan sehat yang membantu orang Jepang hidup lebih lama, seperti ubi ungu, sup miso, dan matcha.
Rambut rontok kerap dikaitkan dengan perubahan musim atau cuaca. Namun, para ahli menilai penyebabnya sering kali lebih kompleks dan berkaitan dengan pola makan