Pilihan menu makanan sehat kian beragam di supermarket. Namun hati-hati, nutrisionis mengatakan beberapa makanan sehat di supermarket tak benar-benar sehat.
Setiap produk makanan selalu diberi label. Label tak hanya sekadar tulisan tapi juga info penting. Selain tanggal kedaluwarsa, komposisi hingga informasi nilai gizi perlu dicermati.