Menjelang akhir Ramadhan, belum terlambat untuk memulai diet sehat agar tubuh bugar berstamina saat Lebaran. Berikut 5 tips diet sehat yang bisa diterapkan.
Ikan merupakan makanan berprotein yang dianjurkan sebagai salah satu menu harian. Ada beberapa jenis ikan yang baik untuk kesehatan otak, jantung dan diet.