Jarang disadari, kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai penyakit. Berikut beberapa olahraga ringan yang dapat dilakukan untuk menurunkan kolesterol.
Carica adalah buah khas Dieng dengan tampilan mirip pepaya mungil. Buah yang sering diolah jadi manisan ini memiliki banyak manfaat sehat. Ini daftarnya.
Kopi yang diseduh menggunakan French Press sangat populer karena racikan kopi yang pekat dan harum. Apa benar minum seduhan kopi dapat memicu kolesterol naik?