detikHealth

Ini yang Perlu Diperhatikan Agar Pasien Diabetes Tetap Bisa Makan Enak

Mengidap diabetes bukan berarti membuat seseorang tak bisa lagi menikmati segala rupa makanan dan minuman yang tersedia. Sebab, pasien diabetes tetap bisa kok mengonsumsi aneka macam pangan dan minuman.

Minggu, 23 Nov 2014 16:00 WIB

Wolipop

Ingin Langsing Tapi Suka Makanan Manis? Ini Cara Kontrol Hasrat Makan

Konsumsi terlalu banyak gula tak diragukan lagi bisa berbahaya bagi kesehatan. Mulai dari kegemukan, diabetes hingga tekanan darah tinggi. World Health Organization merekomendasikan konsumsi gula cukup sebanyak enam sendok makan sehari saja agar kesehatan tetap terjaga.

Kamis, 20 Nov 2014 09:35 WIB

Wolipop

Agar Tak Mudah Sakit, Konsumsi 5 Makanan Ini Tiap Hari

Mengonsumsi suplemen makanan, tablet vitamin atau minuman penambah daya tahan tubuh bisa menjadi pilihan untuk tingkatkan daya tahan tubuh. Namun akan lebih baik jika vitamin dan mineral itu berasal dari bahan alami.

Rabu, 19 Nov 2014 10:07 WIB

detikHealth

Rahasia Diet untuk Anda yang Tak Ingin Cepat Menua

Kebanyakan orang, terutama kaum hawa, seringkali mengkhawatirkan kondisi tubuh dan kesehatan kulitnya terutama yang berkaitan dengan masalah penuaan. Tak perlu khawatir, penuaan bisa 'ditunda' dengan diet yang tepat lho.

Selasa, 18 Nov 2014 15:31 WIB

Wolipop

Ngemil Ubi Rebus, Nikmat Bonus Berat Badan Turun

Ingin turunkan berat badan tapi sulit menghilangkan kebiasaan ngemil? Tak perlu khawatir, ngemil saat dalam program diet penurunan berat badan tidak dilarang bahkan dianjurkan untuk mencegah Anda kelaparan dan kalap ketika makan.

Senin, 17 Nov 2014 09:37 WIB

Wolipop

4 Tips Diet Sehat untuk Cegah Penuaan Kulit dari Dalam

Mencegah penuaan kulit tidak cukup hanya dengan perawatan dari luar dengan krim, serum atau lotion anti-aging. Mempertahankan wajah yang tampak awet muda juga perlu dilakukan dari dalam yaitu dengan mengonsumsi makanan sehat.

Senin, 10 Nov 2014 17:07 WIB

detikHealth

Tips Kendalikan Diabetes dengan 3J

Diabetes adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan tetapi dapat dikendalikan dengan mengadopsi gaya hidup yang lebih sehat. Selain olah raga secara rutin, pengaturan pola makan yang ideal

Minggu, 09 Nov 2014 17:00 WIB

detikHealth

Terbiasa Lewatkan Sarapan, Resiko Diabetes Lebih Besar

Sarapan merupakan ritual penting yang tidak boleh dilewatkan untuk mengawali hari. Namun, banyak orang yang tidak menyadarinya. Kesibukan tinggi membuat banyak orang memilih melewatkan sarapan

Minggu, 09 Nov 2014 14:00 WIB

detikHealth

Daftar Asupan yang Sebaiknya Dikonsumsi untuk Meredakan Diare

Bolak-balik ke belakang karena perut melilit tentu sangat mengganggu. Diare berpotensi mengakibatkan seseorang kekurangan cairan. Selain banyak minum, makanan yang dikonsumsi juga harus diperhatikan. Makanan apa yang direkomendasikan untuk meredakan diare?

Senin, 03 Nov 2014 17:01 WIB

Wolipop

5 Manfaat Kesehatan dengan Mengonsumsi Oatmeal

Oatmeal atau havermut adalah sejenis sereal berbahan dasar gandum yang belum dikupas. Makanan ini mengandung karbodhirat kompleks, kaya serat serta rendah kandungan glikemik indeksnya.

Senin, 03 Nov 2014 09:55 WIB