detikHealth

Minum Susu Sejak Remaja Kurangi Risiko Diabetes Tipe 2

Kebiasaan sehat minum susu bisa memberikan manfaat jangka panjang pada perempuan. Remaja putri yang rajin minum susu diketahui bermanfaat mengurangi risiko terkena penyakit diabetes.

Senin, 31 Okt 2011 07:48 WIB

detikFood

ABG Perlu Minum Susu Tiap Hari

Sudah minum susu pagi ini? Banyak orang tak menyukai susu karena aroma dan rasanya. Minuman bernutrisi ini perlu dikonsumsi sejak anak-anak agar saat remaja terhindar dari berbagai penyakit termasuk diabetes.

Kamis, 27 Okt 2011 07:33 WIB

detikHealth

Penderita Osteoporosis, Umur 31 Tahun Tapi Tulang 62 Tahun

Ancaman osteoporosis masih disepelekan ketimbang sakit lain. Padahal penderita osteoporis bisa tiba-tiba tulangnya patah dan tak bisa jalan karena tulangnya sangat rapuh.

Rabu, 26 Okt 2011 16:03 WIB

detikFood

Yuk, Kenalkan Camilan Sehat Pada Si Kecil!

Anak usia balita suka sekali bereksplorasi mencicipi beragam makanan. Jangan lewatkan saat istimewa dalam fase pertumbuhannya. Perkenalkan dengan beragam camilan sehat. Biarkan si kecil berlatih mengenal makanan sehat sejak dini.

Rabu, 26 Okt 2011 09:53 WIB

Wolipop

7 Nutrisi Wajib Saat Menjalani Diet

Saat menjalani diet, seseorang cenderung mengurangi makanan karena takut gemuk. Berikut 7 nutrisi yang harus dipenuhi agar diet sukses.

Rabu, 26 Okt 2011 09:41 WIB

detikHealth

Remaja Bisa Jadi Vegetarian Tanpa Kehilangan Banyak Nutrisi

Gaya hidup vegetarian makin populer di kalangan anak muda. Jika direncanakan dengan baik maka pola makan ini tetap bisa memberikan asupan gizi yang memadai.

Senin, 24 Okt 2011 07:48 WIB

detikHealth

Vitamin D Senjata Ampuh Untuk Lawan TBC

Vitamin D memainkan peran penting dalam perlawanan terhadap infeksi. Dan sekarang para ilmuwan mengatakan vitamin D dapat menjadi senjata ampuh untuk melawan tuberkulosis (TBC).

Kamis, 20 Okt 2011 16:55 WIB

detikHealth

Vitamin yang Membuat Payudara Tumbuh Sehat

Setiap perempuan pasti ingin memiliki payudara yang tumbuh sehat dan terhindar dari kerusakan. Beberapa vitamin diketahui bisa membantu pertumbuhan payudara. Apa saja itu?

Rabu, 19 Okt 2011 18:34 WIB

detikHealth

Cara Menghalau Sindrom Premenstruasi

Sindrom premenstruasi (PMS) merupakan suatu kejadian yang biasa bagi banyak perempuan. Sehingga para perempuan menganggap PMS sebagai bagian normal dari siklus menstruasi.

Selasa, 18 Okt 2011 09:12 WIB

detikFood

Yuk, Makan Tahu Agar Tulang Makin Kuat!

Ingin memiliki tulang kuat sampai tua? Tentu saja bisa! Dengan makan tahu, ikan, keju dan sejumlah sayuran hijau tulang kuat bisa dibentuk sejak dini.

Senin, 17 Okt 2011 17:10 WIB