detikSport

Pola Makan Atlet Badminton: Energi untuk Setiap Game

Nutrisi seimbang bantu pemain tetap fokus dan kuat selama pertandingan panjang.

Kamis, 06 Nov 2025 08:10 WIB

detikFood

Bukan Roti! Ini Menu Sarapan Favorit Orang Jepang yang Bikin Sehat

Orang Jepang terkenal banyak yang berumur panjang. Menyoal asupan hariannya, ternyata ini menu sarapan pilihan orang Jepang yang menyehatkan.

Selasa, 21 Apr 2026 06:00 WIB

detikFood

5 Tips Pola Makan Sehat untuk Jaga Kesuburan Wanita di Usia 30 Tahun

Memasuki usia 30 tahun, wanita mulai memperhatikan kesehatan reproduksi. Kesuburan bisa menurun secara perlahan jika pola hidup dan pola makan kurang tepat.

Rabu, 01 Okt 2025 05:00 WIB

detikHealth

Tetap 'Strong' Meski Cuma Sahur Mi Instan? Bisa Saja, Begini Caranya

Dengan kandungan nutrisi yang minimalis, mi instan bukan menu ideal untuk sahur. Tapi kalaupun terpaksa, sesekali saja ya tidak masalah. Tinggal diimbangi saja.

Minggu, 08 Mar 2026 07:02 WIB

detikFood

Bukan Kebetulan, Minum Alkohol Ternyata Bikin Ngidam Keripik dan Makanan Asin

Kebiasaan ngemil makanan gurih setelah minum alkohol ternyata bukan sekadar soal selera, melainkan ada penjelasan ilmiah di baliknya. Berikut penjelasannya.

Jumat, 12 Jun 2026 06:00 WIB

detikJogja

Tekan Angka Stunting di Jogja, Eko Suwanto Kampanyekan Gerakan Gemar Makan Ikan

Eko Suwanto, menggandeng Dinas Kelautan dan Perikanan DIY meluncurkan program Gemar Makan Ikan untuk menekan angka stunting.

Senin, 06 Apr 2026 18:35 WIB

detikFood

Sering Dijadikan Bubur, Ini 5 Manfaat Sehat Konsumsi Kacang Hijau

Kacang hijau populer dijadikan bubur manis di Indonesia. Selain teksturnya yang empuk legit, konsumsi kacang hijau ternyata punya banyak manfaat sehat lho!

Selasa, 17 Mar 2026 03:11 WIB

detikFood

Top 5 Takjil Sehat Rekomendasi Dokter buat Buka Puasa Tanpa Rasa Bersalah

Menentukan pilihan takjil yang sehat dan tetap lezat kerap menjadi tantangan saat Ramadan. Ternyata ada lima takjil enak dan sehat yang direkomendasikan dokter.

Senin, 02 Mar 2026 04:00 WIB

detikEdu

Kenapa Cepat Lapar Saat Puasa? Pakar IPB Ungkap Penyebab dan Solusinya

Pakar IPB bagikan tips agar tak cepat lapar dan lelah saat puasa. Bagaimana caranya?

Senin, 23 Feb 2026 03:00 WIB

detikHealth

Polling: Ikan Apa yang Ekonomis tapi Kaya Nutrisi?

Beberapa jenis ikan seperti salmon memang mahal, tapi bukan berarti nutrisinya tidak bisa didapat dari jenis ikan lain. Lele dan kembung misalnya. Murah meriah!

Kamis, 16 Apr 2026 09:29 WIB