Asupan makanan saat sahur penting untuk menjaga energi tubuh. Secara khusus, kamu perlu konsumsi makanan yang mampu menghidrasi tubuh seperti makanan ini.
Harga telur ayam di pasaran kini tengah meroket. Disebut mencapai rekor harga tertinggi dalam 5 tahun terakhir, telur ada yang dijual sampai Rp 33.000 per kg!
Snack untuk diet punya rasa yang tak kalah enak dari camilan biasa dan bisa mengganjal perut di sela-sela jam makan sehingga kamu tidak perlu kelaparan.
Sebagian orang mungkin masih asing dengan istilah HMB atau (Metabolit Asam Amino Leucin). Nutrisi ini menjadi salah satu yang terpenting bagi kesehatan tubuh.
Makan hotpot dilanjut minum bubble tea terdengar begitu nikmat, namun hati-hati efek setelah mengonsumsinya. Wanita di China ini, misalnya, alami infeksi usus!
Pola diet beragam jenisnya. Terbaru, ahli gizi sebut 'Tantangan 800 Gram' jadi salah satu cara tersimpel dalam menurunkan berat badan. Begini penjelasannya.