Di beberapa negara berkembang pola makan khas yang dijalani penduduknya. Pola makan di Jepang, misalnya, punya perbedaan dengan pola makan masyarakat Barat.
Menjalani puasa Ramadhan pertama bagi mualaf memerlukan persiapan fisik, mental, dan spiritual. Simak tips latihan puasa, ibadah, dan pola makan seimbang.