Wolipop

Nutrisi Terbaik Sebelum & Setelah Berolahraga

Banyak anggapan, berolahraga saat perut kosong dapat membakar lemak berlebih di sebagian tubuh.

Jumat, 25 Mar 2011 08:01 WIB

detikFood

Lagi Bad Mood? Minum Kopi Saja!

Sedang merasa bete alias bad mood hari ini? Pekerjaan yang menumpuk dan dikejar deadline bisa membuat perasaan jadi kurang nyaman dan serba salah. Secangkir kopi hangat di pagi hari ternyata bisa membuat mood jadi lebih baik.

Selasa, 22 Mar 2011 18:09 WIB

detikHealth

Anemia Bisa Timbulkan Risiko Penyakit Jantung

Bila Anda menderita anemia atau kurang darah sebaiknya segeralah obati penyakit tersebut dengan makan nutrisi yang tepat atau suplemen penambah darah. Karena bila dibiarkan anemia bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

Senin, 21 Mar 2011 17:34 WIB

detikHealth

Diet Dukan yang Bikin Ramping Karena Musuhi Karbohidrat

Perempuan Prancis dikenal dengan tubuhnya yang ramping-ramping. Rahasia rampingnya ternyata hampir sebagian besar perempuan Prancis menerapkan diet Dukan. Seperti apa diet Dukan itu?

Senin, 21 Mar 2011 13:15 WIB

detikFood

10 Makanan Sehat yang Bikin Subur

Sedang mengharapkan segera mendapatkan buah hati? Jika memang harus menunggu sedikit lama, tak usah cemas. Selain konsultasi ke dokter spesialis, aneka jenis makanan sehat perlu dengan cermat dimakan.

Kamis, 17 Mar 2011 15:50 WIB

Wolipop

13 Mitos Diet Yang Keliru

Diet atau mengatur pola makan penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan menurunkan berat badan yang berlebih. Tapi jangan terjebak pola diet yang keliru dengan mempercayai mitos yang justru malah merugikan kesehatan.

Senin, 14 Mar 2011 14:26 WIB

Wolipop

Makanan 'Berbahaya' Untuk 20 Jenis Penyakit

Menghindari makanan yang dipantangkan adalah cara terbaik yang dapat dilakukan penderita berbagai macam penyakit. Berikut adalah 20 jenis penyakit dan pantangannya.

Jumat, 11 Mar 2011 15:44 WIB

Wolipop

10 Cara Panjang Umur Yang Sering Disepelekan

Usia panjang manusia bukanlah semata karena faktor gen tapi sebaik apa menjalani hidup. Peneliti telah menemukan cara makan, bergerak dan mengatasi stres yang menentukan seberapa lama orang bertahan hidup.

Kamis, 10 Mar 2011 15:27 WIB

detikFood

Diet a la Mediterania

Beberapa tahun terakhir ini, banyak sekali jenis diet bermunculan. Mulai dari diet karbo, diet rendah lemak, diet gula hingga diet Mediterania. Tujuannya tetap sama, namun dengan metode yang berbeda. Nah, apa sih yang dimaksud dengan diet Mediterania?

Rabu, 09 Mar 2011 18:25 WIB

detikFood

Cermat Memilih Sereal!

Cara paling mudah menyiapkan sarapan adalah dengan makan sereal instan yang banyak dijual di swalayan. Pilihan jenisnya beragam, ada yang rendah kalori, rendah lemak, tinggi kalsium, hingga gandum utuh. Hmm..bagaimana cara memilih yang baik ya?

Senin, 07 Mar 2011 17:59 WIB