detikHealth
Sit-up VS Crunch: Mana yang Lebih Ampuh Kecilkan Perut?
Ada banyak olahraga untuk meratakan perut, namun yang paling populer saat ini adalah sit up dan crunch. Masing-masing punya kelebihan dan kekurangan, maka pilihnya yang sesuai kebutuhan.
Minggu, 16 Sep 2012 10:14 WIB







































