Musisi Melly Goeslaw berhasil menurunkan berat badan secara drastis berkat operasi bariatrik. Namun, ia kini hanya sanggup mengonsumsi satu sendok makan nasi.
Kesehatan usus penting dijaga untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh. Salah satu caranya, membatasi konsumsi camilan yang buruk untuk kesehatan usus ini.
Lebaran makan banyak makanan berlemak hingga berat badan bertambah dalam beberapa hari? Yuk mulai kurangi porsi makan dan konsumsi camilan sehat untuk diet.