Cokelat tetap bisa dikonsumsi saat diet penurunan berat badan. Tetapi sebaiknya hindari konsumsi cokelat dengan cara yang salah karena bisa gagalkan diet.
Garam diperlukan tubuh untuk beberapa hal, namun kebanyakan asupan garam bakal merugikan kesehatan. Kamu perlu tahu 7 tanda tubuh kebanyakan makan garam ini.
Tunjukkan kasih sayang dengan cara berbeda. Sosok ayah yang satu ini sukses bikin netizen terharu dan tersentuh, setelah rela tidak makan demi sang anak.
Sebenarnya mengonsumsi roti bisa saja menurunkan berat badan secara signifikan, namun jangan sampai melakukan 5 kesalahan berikut yang malah menggagalkan diet.