detikHealth

Tak Bisa Minum Susu karena Intoleran Laktosa? Akali dengan Diet Ini

Beberapa orang memiliki kondisi intoleran laktosa yang membuatnya tak bisa mengonsumsi produk olahan susu. Meski tampaknya menyulitkan, Anda bisa tetap sehat dan memenuhi kebutuhan nutrisi sehari-hari dengan menerapkan diet tertentu, lho.

Selasa, 04 Mar 2014 15:33 WIB

detikHealth

Isi Piring Anda Pengaruhi Kesehatan Anda

Saat lapar pasti semua orang ingin segera menyantap makanan yang ada. Tapi hati-hati, sembarangan melahap jenis makanan tanpa memperhatikan jenis dan jumlahnya juga berakibat buruk bagi kesehatan.

Jumat, 28 Feb 2014 14:04 WIB

detikHealth

Diet Vegetarian, Cara Sehat Turunkan Berat Badan dan Tekanan Darah

Sebagai salah satu jenis diet yang cukup populer, manfaat diet vegetarian kini bertambah. Ya, selain memastikan Anda cukup konsumsi serat dan nutrisi dari sayur serta buah-buahan, studi temukan bahwa diet jenis ini juga membantu Anda menurunkan tekanan darah.

Kamis, 27 Feb 2014 12:17 WIB

detikHealth

Makan Malam Tanpa Karbohidrat, Fauzan Sukses Turunkan Bobot 17 Kg

Indeks massa tubuh (IMT) digunakan untuk mengukur apakah seseorang kelebihan atau kekurangan berat badan. Nah, sadar memiliki IMT tinggi, Fauzan (25) memutuskan untuk menurunkan berat badannya.

Kamis, 27 Feb 2014 11:45 WIB

detikFood

Mana Lumpia Vietnam yang Terasa Paling Renyah Segar di Jakarta?

Restoran Vietnam kini mudah ditemui di kota-kota besar di Indonesia. Selain pho, biasanya restoran ini menjual goi cuon. Camilan yang seperti lumpia dingin ini menempati posisi ke-30 di daftar 50 Makanan Terenak di Dunia versi CNN Go tahun 2011!

Rabu, 26 Feb 2014 18:42 WIB

detikHealth

Bappenas: Peningkatan Status Gizi Masyarakat Kunci Keberhasilan JKN

Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2007-2013 menunjukkan adanya perbaikan status gizi masyarakat. Meski begitu, masih ada masalah yang harus mendapat perhatian khusus yakni anemia pada remaja putri dan ibu hamil, gizi kurang, gizi buruk, stunting (balita pendek) dan bayi lahir dengan berat badan rendah.

Selasa, 25 Feb 2014 14:46 WIB

detikHealth

Menkes: Tekan Angka Obesitas dengan Sarapan dan Gerakkan Badan

Di Indonesia, masalah gizi kurang memang sudah membaik sementara jumlah stunting (balita pendek) masih cukup tinggi kejadiannya. Tak hanya itu, masalah yang juga patut diperhatikan adalah munculnya obesitas.

Selasa, 25 Feb 2014 12:44 WIB

detikFood

Meat & Livestock Australia Gelar Lomba Memasak untuk Siswa SMP

Bertempat di Hotel Ciputra Jakarta, Sabtu (22/02/2014), Meat & Livestock Australia (MLA) menggelar 'Australian Beef Junior Chef Challenge - Grand Final'. Kompetisi memasak ini diikuti oleh para siswa dari 11 Sekolah Menengah Pertama (SMP) di Jabodetabek.

Minggu, 23 Feb 2014 10:43 WIB

detikHealth

Selain ASI, Ini Asupan Penting Agar si Kecil Tetap Sehat dan Aktif

Anak saya (14 bulan) tidak mau minum susu formula. Kira-kira kenapa ya? Pertanyaan saya, sebaiknya saya menggunakan sufor yang mana agar anak saya mau minum sufor karena saya khawatir nanti pada saat disapih dia tidak mau minum sufor juga.

Rabu, 19 Feb 2014 15:20 WIB

detikHealth

8 Isyarat Tubuh Kurang Zat Besi

Zat besi dibutuhkan oleh tubuh, antara lain untuk pembentukan sel-sel darah merah. Bahan pangan yang banyak mengandung nutrisi ini antara lain daging merah, serta sayur-sayuran berwarna hijau. Kapan tubuh membutuhkannya?

Selasa, 18 Feb 2014 13:58 WIB