Diet intermittent fasting bukan hanya tentang kapan waktu makan, tetapi tentang apa yang kamu makan. Berikut makanan tepat saat diet intermittent fasting.
Alpukat jadi buah favorit pelaku hidup sehat. Mengonsumsinya ternyata ada aturan, termasuk menghindari memadukannya dengan makanan berikut. Cek daftarnya yuk!
Dalam beberapa tahun terakhir, pemanfaatan kratom sebagai recreational drug semakin populer di seluruh dunia. Pantas tanaman ini disebut seperti narkoba.
Minum kopi di pagi hari telah menjadi kebiasaan makan orang. Namun, apakah rutinitas minum kafein ini baik untuk kesehatan usus atau justru sebaliknya?
Garam memang salah satu bumbu yang wajib ada untuk masakan. Namun, garam juga bisa digunakan untuk membersihkan area dan peralatan dapur. Begini tipsnya!