detikHealth

Hal-hal yang Perlu Diperhatikan Saat Hamil

Tidak hanya latihan fisik, pemenuhan nutrisi yang tepat dan lengkap juga memainkan peranan penting dalam menjaga kesehatan fisik ibu hamil. Kebutuhan nutrisi yang meningkat pesat pada ibu hamil diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin.

Minggu, 08 Feb 2015 12:05 WIB

Sepakbola

Temukan Sterling, Pemandu Bakat Ini Dibayar 50 Pounds

Raheem Sterling pasti punya daftar orang yang berjasa besar dalam kariernya. Salah satunya mungkin Peter Moring, pria yang membawanya ke akademi Queens Park Rangers.

Kamis, 05 Feb 2015 14:56 WIB

detikHealth

Berjuta Manfaat Sehat di Balik Nikmatnya Makan Sushi

Sushi, salah satu makanan terkenal asal Jepang ini ternyata memiliki segudang manfaat. Selain rasanya yang lezat dan bentuknya yang unik, ternyata bahan-bahan yang terkandung di dalam sushi juga menyehatkan, lho.

Kamis, 05 Feb 2015 11:05 WIB

detikFood

Tak Perlu Takut Ikan Tercemar Merkuri, Wanita Hamil Aman Makan Ikan

Sebagian ibu hamil menghindari makan ikan karena takut ​ikan tercemar ​ merkuri. Namun, penelitian University of Rochester Medical Centre Amerika Serikat menunjukkan bahwa manfaat ikan melebihi efek buruk merkuri.

Jumat, 23 Jan 2015 13:55 WIB

detikFood

Buat Olahan Pepes dan Tim Agar Sajian Ikan Lebih Sehat

Ikan kaya akan protein dan asam lemak omega 3 yang baik untuk kesehatan. Agar manfaatnya​ lebih terasa​, ​ikan ​perlu ​diolah​ ​dengan cara ​yang sehat. Sajian pepes, tim atau panggang pun bisa jadi pilihan.

Kamis, 22 Jan 2015 11:08 WIB

detikFood

Makan Ikan 2 Kali Seminggu Agar Jantung Sehat dan Kuat

Anda suka ikan? Ikan merupakan salah satu bahan makanan yang kaya akan protein. Senyawa ini dapat membantu membangun jaringan tubuh. Ikan sangat baik dikonsumsi untuk anak, remaja hingga orang dewasa karena tinggi akan protein dan lebih rendah lemak.

Rabu, 21 Jan 2015 16:45 WIB

detikFood

Pikat Selera Anak Makan Ikan dengan 5 Trik Ini

Ikan termasuk bahan makanan sehat yang tak banyak disukai anak. Padahal kebanyakan ikan merupakan sumber protein dan asam lemak omega 3 yang baik bagi kesehatan. Untuk itu ikan perlu mulai dikonsumsi sejak kecil.

Selasa, 20 Jan 2015 17:32 WIB

detikFood

Mengapa Kita Perlu Makan Ikan?

Kampanye makan ikan digalakkan oleh Kementrian Kelautan Perikanan. Hal ini disebabkan tingkat konsumsi ikan masyarakat Indonesia masih rendah 35 kg per kapita per tahun. Padahal ikan sarat akan nutrisi.

Selasa, 20 Jan 2015 10:58 WIB

Wolipop

Sendi Bebas Nyeri Sampai Tua dengan Konsumsi 6 Makanan Ini

Agar persendian tetap sehat dan memungkinkan Anda tetap beraktivitas dengan normal di usia tua, diet yang sehat perlu dijalani.

Senin, 19 Jan 2015 13:02 WIB

detikHealth

Konsultasi Gizi: Asupan untuk Perkembangan Otak Anak

Orang tua mana sih yang tidak ingin anaknya tumbuh sehat dan pintar? Tak heran orang tua memberikan aneka suplemen yang ditengarai bisa meningkatkan perkembangan otak. Asupan seperti apa yang bisa jadi 'makanan' bagi otak?

Jumat, 16 Jan 2015 17:55 WIB