Olahraga memang dikenal dapat memberikan manfaat kesehatan pada tubuh. Tapi apakah benar olahraga juga bisa bantu menurunkan kolesterol 'jahat' di tubuh?
Soleus push-up merupakan olahraga sederhana yang masih belum banyak diketahui orang. Padahal, metode ini dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan lemak.
Avila Bahar baru saja tampil balapan 1.000 KM yang digelar di Sepang. Ini jadi modal bagus driver Honda Racing Indonesia itu di putaran terakhir ISSOM 2024.