detikHealth

Berapa Lama Jeda Waktu Ideal Jika Hendak Berolahraga Setelah Makan?

Setelah makan, berapa lama jeda waktu yang mesti disediakan jika seseorang hendak berolahraga.

Jumat, 22 Jan 2016 08:05 WIB

detikFood

Kram dan Nyeri Jelang Haid Bisa Diredam dengan Makanan Enak Ini

Banyak wanita mengalami kram perut dan nyeri sebelum haid. Beberapa bahan makanan mengandung nutrisi yang dapat mendukung proses haid dan mencegah rasa sakit saat haid.​ 

Rabu, 20 Jan 2016 18:52 WIB

detikHealth

Studi: Bahan Soda Kue Mungkin Bisa Kurangi Risiko Kematian Dini

Kandungan bikarbonat di soda kue kemungkinan memiliki peran cegah risiko kematian dini orang tua. Demikian dilaporkan studi terbaru.

Rabu, 20 Jan 2016 18:32 WIB

Wolipop

Riset: Tertawa Terbahak-bahak Bisa Bantu Anda Dapatkan Perut Six Pack

Tertawa terbahak-bahak ternyata punya efek luar biasa bagi tubuh. Saat tertawa, tubuh juga membakar kalori yang jumlahnya sama ketika Anda jalan cepat.

Rabu, 20 Jan 2016 13:15 WIB

Wolipop

Puteri Indonesia 2015 Makan 20 Telur Ayam Sehari Demi Perut Sixpack

Di manapun ia berada, telur wajib masuk dalam menunya. Anind sempat membuat koki sebuah hotel terheran-heran karena memesan 20 butir telur rebus hanya untuknya.

Selasa, 19 Jan 2016 07:09 WIB

Wolipop

Kate Hudson Pamer Perut Rata di Golden Globes, Ini Rahasianya!

Menyingkap rahasia perut seksi Kate Hudson di Golden Globes Awards 2016

Rabu, 13 Jan 2016 16:07 WIB

detikHot

Hamil 9 Bulan, Sigi Wimala Masih Rajin ke Gym

Memasuki usia kehamilan 37 minggu, Sigi masih rajin ke gym. Latihan apa saja?

Selasa, 05 Jan 2016 10:07 WIB

detikHealth

Begini Lho Cara Mudah Asah Kemampuan Motorik Kasar si Kecil

Kemampuan motorik, baik kasar maupun halus, sangat bermanfaat untuk anak. Pakar mengatakan untuk memaksimalkannya, kemampuan motorik harus diasah.

Rabu, 30 Des 2015 11:05 WIB

detikHealth

Penjelasan Dokter Tulang Soal Sit Up dan Risiko Cedera Punggung

Sebuah penelitian mengaitkan sit up dengan tingginya kasus cedera pada tentara AS. Menurut dokter tulang, sit up yang benar justru baik untuk tulang belakang.

Selasa, 29 Des 2015 18:32 WIB

detikHealth

Infografis: 5 Gerakan untuk Membuat Perut Sixpack

Gerakan crunch dalam sit up paling efektif melatih perut bagian depan. Namun jangan dipaksakan jika tidak sanggup, banyak kok penggantinya.

Selasa, 29 Des 2015 17:33 WIB