detikHealth

Lingkar Perut Melebihi Setengah Tinggi Badan? Awas Diabetes

Risiko terkena diabetes atau kencing manis mengancam orang-orang dengan pola makan serta gaya hidup tidak sehat. Tidak butuh peralatan mahal untuk mendeteksinya, cukup meteran untuk mengukur lingkar perut dan tinggi badan.

Rabu, 24 Jul 2013 07:04 WIB

detikHealth

Lakukan 8 Cara Mudah Ini Untuk Hilangkan Perut Buncit

Perut buncit sangat mengganggu penampilan. Tidak hanya membuat celana jadi kekecilan, tapi juga membuat kesulitan mencari pakaian yang pas untuk menyembunyikan timbunan lemak itu.

Selasa, 23 Jul 2013 15:45 WIB

detikHealth

6 Cara Ini Bisa Bantu Anda Dapatkan Badan Seksi

Tahukah Anda bahwa 70 persen bentuk badan Anda tergantung pada apa yang Anda makan dan minum? Nah, untuk memiliki bentuk tubuh impian, Anda perlu makan protein berkualitas yang seimbang, karbohidrat yang tepat dan lemak sehat.

Jumat, 19 Jul 2013 12:26 WIB

detikHealth

Lakukan Olahraga Ini Jika Ingin Lebih Kuat Menahan Lapar

Bagi yang percaya bahwa rasa lapar hanyalah state of mind, ada banyak sekali cara yang bisa dilakukan untuk mengendalikannya. Jenis olahraga tertentu misalnya, bisa meredam nafsu makan sehingga tidak cepat lapar. Olahraga apa itu?

Kamis, 18 Jul 2013 14:37 WIB

detikTravel

Kiat Berwisata Sambil Ngabuburit

Menghabiskan waktu menjelang berbuka adalah hal yang paling menyenangkan sembari melakukan beragam aktivitas yang bermanfaat. Ada kiat khusus jika Anda ingin menghabiskan liburan sambil ngabuburit.

Kamis, 18 Jul 2013 14:11 WIB

detikHealth

Tubuh Atletis dan Perut Sixpack Bukan Mimpi, Ini Rahasia Albern Sultan

Untuk mendapatkan tubuh atletis dan perut sixpack bukanlah mimpi. Setidaknya begitulah bagi Albern Sultan. Menurut pria yang hobi olahraga ini, rahasia mendapatkan badan atletis adalah mengkombinasikan olahraga dan makanan yang sehat.

Sabtu, 13 Jul 2013 14:00 WIB

Wolipop

Ramalan Zodiak Anda Hari Ini

Cancer, kebiasaan bangun di pagi hari sebaiknya dipertahankan agar kondisi badan tetap terjaga. Bagaimana ramalan zodiak lainnya?

Kamis, 11 Jul 2013 13:39 WIB

Wolipop

Pola Hidup yang Harus Dijalani Sebulan Penuh Agar Semangat Puasa

Penting bagi Anda untuk memerhatikan pola makan dan tidur agar bisa menjalani puasa dengan baik tanpa terasa lemas, ngantuk atau lesu. Simak delapan tips sehat selama puasa

Kamis, 11 Jul 2013 10:02 WIB

detikHealth

Ini Pentingnya Asupan Sayur dan Buah-buahan Saat Puasa

Kebanyakan orang akrab berbuka dengan makanan seperti kurma dan minuman seperti dawet, kolak dan sirop. Santapan lalu dilanjut dengan makanan kelas berat. Padahal buah dan sayuran juga tak kalah penting.

Rabu, 10 Jul 2013 13:06 WIB

detikSport

Menang Usai Naik Kelas, Daud Yordan: Ini Luar Biasa

Daud Yordan langsung meraih kemenangan usai memutuskan naik dari kelas bulu ke kelas ringan. Sukses menundukkan Daniel Eduardo Brizuela menjadi capaian luar biasa buat petinju 26 tahun itu.

Minggu, 07 Jul 2013 06:20 WIB