Diet yang sehat adalah diet yang menjadi pola hidup, tidak ekstrem, dan tidak membuat diri merasa tersiksa. Meski begitu, tujuan diet tetap bisa dicapai.
Makanan India beberapa kali mengundang perhatian karena disajikan dengan cara yang jorok. Kini ada tomat yang dimasak menggunakan pasir, seperti apa rasanya?
Mengatur pola makan penting untuk dilakukan dalam segala kondisi. Salah satunya setelah berhubungan seks agar tidak berpengaruh pada stamina dan kesehatan tubuh