Diet ketogenik jadi tren diet super ampuh untuk turunkan berat badan. Namun sebelum diet keto populer, ternyata diet ini digunakan untuk mengobati epilepsi.
Banyak cara untuk menurunkan berat badan, salah satunya dengna diet ketogenik. Tapi ternyata selain diet keto, ada pula diet ketofastosis. Apa sih bedanya?
Keriput menjadi hal yang ditakutkan wanita dan makanan menjadi salah satu yang perlu diperhatikan. Agar keriput tak muncul, sebaiknya hindari makanan ini.
Beras merah kerap dijadikan menu diet karena dianggap lebih baik. Bagaimana dengan beras hitam? Mana yang lebih baik? Yuk simak penjelasan dokter gizi.