Teknik pemindahan lemak tidak hanya berguna untuk permak wajah. Bagi kaum pria yang malas olahraga, cara ini juga dipakai untuk mendapatkan perut 'kotak-kotak'.
Setiap negara punya kuliner khas dan kebiasaan makan. Dari sekian banyak negara, beberapa menerapkan pola makan yang bisa ditiru untuk turunkan berat badan.
Ajang 2016 Puma Night Run Taipei menjadi race lari pertama buat artis Indonesia asal Malaysia, Miller Khan. Dia mempunyai trik-trik untuk menaklukkan tantangan lari 14K.