detikFood

Jangan Tunda Sarapan Agar Tubuh Kembali Berenergi

Saat mengonsumsi sarapan, tubuh akan mendapatkan asupan bahan bakar. Agar manfaatnya bekerja sempurna, sebaiknya perhatikan selalu menu sarapan yang disajikan dan waktu konsumsinyapun harus tepat waktu.

Jumat, 11 Okt 2013 06:14 WIB

detikHealth

Ingin Turunkan Berat Badan Tanpa Diet dan Olahraga? Ini Caranya

Untuk menurunkan berat badan, biasanya orang akan menerapkan diet atau rajin berolahraga demi membakar timbunan lemak di tubuhnya. Namun sayangnya ada juga beberapa orang yang sulit menyempatkan waktu berolahraga atau dietnya justru kacau karena beberapa hal.

Kamis, 10 Okt 2013 13:01 WIB

Wolipop

Berbahaya! Diet Korset agar Tubuh Langsing yang Jadi Tren di Kalangan Seleb

Memakai korset agar tubuh terlihat langsing sudah dilakukan wanita sejak berabad-abad lalu. Kini, teknik pelangsingan itu kembali menjadi tren di kalangan wanita modern.

Kamis, 10 Okt 2013 10:14 WIB

Wolipop

Fitnes Pagi Hari, Harus Sarapan atau Perut Dibiarkan Kosong?

Beberapa orang memilih fitnes dengan perut kosong dengan alasan untuk lebih banyak membakar kalori dan lemak. Benarkah demikian? 

Kamis, 10 Okt 2013 08:06 WIB

detikHealth

Kebiasaan Saat Remaja yang Seperti Ini Bikin Sperma Turun Saat Dewasa

Sebagai 'bahan dasar' utama dalam reproduksi, sperma tentu haruslah prima dan berkualitas. Salah satu yang diklaim dapat mempengaruhi kualitas sperma pria dewasa adalah kebiasaannya di masa remaja. Benarkah itu?

Rabu, 09 Okt 2013 17:32 WIB

detikHealth

Ingin Tidur Nyenyak? Ini Lima Kebiasaan yang Paling Harus Dihindari

Kurang tidur bukanlah kondisi yang bisa disepelekan atau diabaikan. Sudah banyak studi yang membuktikan bahwa kurang tidur dapat memancing berbagai gangguan kesehatan. Untuk mengatasinya, Anda perlu tahu kebiasaan apa saja yang membuat insomnia atau kerap begadang.

Selasa, 08 Okt 2013 20:04 WIB

detikHealth

Rahasia Tubuh Bugar Asyifa Latief: Move, Move, and Move!

Bukan rahasia lagi jika pola hidup sehat merupakan cara ampuh untuk menjaga kebugaran tubuh agar terhindar dari segala macam penyakit. Termasuk yang dilakukan aktris dan pembawa acara Asyifa Latief (25).

Jumat, 04 Okt 2013 09:34 WIB

detikHealth

Thigh Gap, Obsesi Merampingkan Paha di Kalangan Remaja Putri

Tubuh yang ramping nan ideal memang dambaan semua wanita, terutama para remaja. Kini, ada tren baru 'thigh gap', membuat paha ramping dan saat berdiri harus ada celah sehingga kedua paha tidak bersentuhan.

Kamis, 03 Okt 2013 13:46 WIB

detikHealth

Perokok Berisiko 5 Kali Lebih Tinggi Terkena Stroke

Lebih baik mencegah daripada mengobati. Semua orang pasti setuju dengan kalimat itu. Nah, untuk mencegah stroke, selain menerapkan pola hidup sehat termasuk rajin olahraga, hal terpenting yang harus dilakukan yakni hindari rokok.

Kamis, 03 Okt 2013 07:01 WIB

Wolipop

5 Posisi Bercinta yang Bisa Kencangkan Lengan, Perut dan Bokong

Tidak diragukan lagi, manfaat bercinta secara rutin kurang lebih sama dengan olahraga atau fitnes. Bercinta bisa bantu membakar kalori juga bentuk 'olahraga alternatif' yang menyenangkan.

Rabu, 02 Okt 2013 21:51 WIB