Kebiasaan olahraga perlu ditanamkan sejak dini. Salah seorang legenda sepakbola Indonesia Ponaryo Astaman membagikan tips agar rajin olahraga sejak masih belia.
Mengatur pengeluaran belanja bukanlah perkara mudah, apalagi saat bahan makanan harganya tinggi. Tapi ada orang-orang yang punya trik jitu untuk belanja murah.