Wanita direkomendasikan mengonsumsi gula tidak lebih dari enam sendok teh sehari. Dengan mengurangi asupan gula, keuntungan apa saja yang bisa didapatkan?
Diet vegan boleh saja 'ngetren' di kalangan orang dewasa. Lalu perlahan mulai banyak yang memperkenalkannya pada anak-anak. Tetapi apakah ini cocok untuk anak?