detikHot

Lari Jadi 'Obat' Melanie Putria Turunkan Berat Badan

Setiap wanita pastinya punya impian untuk punya tubuh yang langsing termasuk Melanie Putria. Sayangnya, impian itu seperti kandas saat Melanie melahirkan anak pertamanya, Shimar Rahman Puradirja.

Jumat, 31 Agu 2012 20:40 WIB

detikHealth

Rahasia Sehat Teh Bisa Anda Cek Disini!

Sudah lama diketahui jika minuman yang konon berasal dari China ini tak hanya enak dan menghangatkan tubuh, tetapi juga mengandung manfaat kesehatan yang luar biasa.

Rabu, 29 Agu 2012 07:03 WIB

detikHealth

Turunkan Berat Badan Tanpa Perlu Menahan Lapar

Salah besar jika mencoba menurunkan berat badan menahan rasa lapar. Rasa lapar yang berlebihan tidak sehat dan dapat mempersulit usaha penurunan berat badan.

Selasa, 28 Agu 2012 11:31 WIB

detikHealth

Rutin Jalan Kaki 20 Ribu Langkah per Hari Demi Pangkas Berat 31 Kg

Peggy Bradford punya kebiasaan menonton televisi berlama-lama dan duduk-duduk di sofa sambil ngemil. Kebiasaan itu bikin bobotnya membengkak jadi 97,2 kg. Tentu saja ia kelihatan gendut karena tak ideal dengan tingginya yang 177,8 cm.

Senin, 27 Agu 2012 09:50 WIB

detikFood

Turunkan Berat Badan, Lady Gaga Hindari Makanan Bergluten

Bintang pop yang memiliki nama asli Stefani Germanotta diduga telah kehilangan berat badannya sebanyak 5 kg. Seperti dilansir Sky News,minggu lalu, hal ini diduga karena Lady Gaga menjalankan diet makanan bebas gluten.

Minggu, 26 Agu 2012 12:38 WIB

detikHealth

Latihan 30 Menit Lebih Banyak Turunkan Berat Badan Ketimbang Olahraga 1 Jam

Banyak orang berpikir untuk menurunkan berat badan dibutuhkan latihan fisik yang intens dengan durasi yang panjang. Namun sebuah studi mengemukakan bahwa pemahaman semacam itu ternyata salah besar.

Jumat, 24 Agu 2012 07:48 WIB

detikHealth

Ingat Porsi Makan, Cara Aman Menjauhi Gemuk

Kegemukan bisa dihindari dengan menyeimbangkan asupan kalori dengan pembakaran energi. Salah satu cara yang dianggap paling efektif adalah dengan mengatur porsi makan.

Rabu, 15 Agu 2012 15:33 WIB

detikHealth

Turunkan Berat Badan 31 Kg Demi Sang Suami

Tracy awalnya memiliki berat badan 95 kg yang membuatnya terlalu gemuk dan berisiko jika ingin menolong suaminya. Maka ia pun bertekad untuk diet dan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 31 kg.

Rabu, 15 Agu 2012 11:23 WIB

detikHealth

Jenis Serat yang Cocok untuk Turunkan Berat Badan

Upaya untuk menurunkan berat badan dapat dilakukan dengan memperbaiki pola makan dan makan makanan yang mengandung serat. Tetapi tidak semua jenis makanan berserat baik untuk menurunkan berat badan.

Selasa, 14 Agu 2012 10:11 WIB

detikHealth

Jenis Serat yang Cocok untuk Turunkan Berat Badan

Upaya untuk menurunkan berat badan dapat dilakukan dengan memperbaiki pola makan dan makan makanan yang mengandung serat. Tetapi tidak semua jenis makanan berserat baik untuk menurunkan berat badan.

Selasa, 14 Agu 2012 07:42 WIB