Banyak menyantap daging selama liburan Idul Adha ini? Coba setelahnya kurangi makan daging merah dan empat manfaat kesehatan ini akan terjadi pada hidupmu.
Pencegahan diabetes dapat dilakukan dengan pola hidup sehat seperti pola makan sehat, menjaga berat badan dalam batas normal, dan tetap aktif bergerak.