detikFood

Saat Usia Berapa si Kecil Boleh Diberikan Keju?

Rasanya yang gurih membuat keju menjadi salah satu bahan yang sering dicampurkan ke dalam makanan si kecil. Keju mengandung nutrisi yang sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi si kecil.

Jumat, 17 Okt 2014 16:55 WIB

Wolipop

5 Panduan untuk Mencoba Yoga di Ruang Terbuka

Sesekali beryoga tanpa matras. Bertelanjang kaki, membiarkan kaki merasakan dinginnya air, atau empuknya rumput dan pasir. Tetap menggunakan matras pun tak masalah. Yang penting, meditasi sembari melatih otot dan pernapasan, sekalian mengasup vitamin D. Tertarik beryoga di studio alam?

Rabu, 15 Okt 2014 11:24 WIB

detikHealth

Cara Alami Menjaga Kesehatan Tulang di Usia Lanjut

Mbak, ayah saya usianya sudah 60 tahun lebih nah untuk menjaga kekuatan tulangnya ayah saya minum susu khusus lansia yang katanya berguna menguatkan tulang, tapi perutnya kembung. Apakah susu seperti itu wajib dikonsumsi?

Kamis, 02 Okt 2014 15:16 WIB

detikHealth

Pagi atau Siang Hari, Mana yang Lebih Baik untuk Berjemur?

Sering kita dengar bahwa waktu yang paling baik untuk tubuh terpapar sinar matahari adalah pagi hari. Di masyarakat sering dikatakan bahwa matahari pagi bagus untuk pembentukan vitamin D tubuh, tapi darimana sebenarnya asal teori itu?

Jumat, 26 Sep 2014 07:37 WIB

detikHealth

Rutin Konsumsi Asupan Ini Bantu Pria Miliki Sperma Berkualitas Baik

Kualitas sperma memegang peranan penting untuk fungsi reproduksi pria. Apalagi bagi mereka yang sudah menikah dan ingin cepat memiliki momongan. Untuk memiliki sperma yang berkualitas, ada beberapa asupan yang sebaiknya rutin dikonsumsi lho.

Kamis, 18 Sep 2014 08:06 WIB

detikHealth

Berlebihan Makan Telur Bisa Bikin Kolesterol, Ini Batas Aman Mengonsumsinya

Semua orang tentu tahu manfaat dari telur karena nutrisinya yang tinggi. Tak jarang juga telur dijadikan sebagai salah satu menu untuk program penurunan berat badan.

Jumat, 29 Agu 2014 08:39 WIB

Wolipop

3 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Tulang

Ketika berada di usia 35 hingga 40 tahun, kekuatan tulang akan melemah lebih cepat daripada proses pembentukannya. Hal ini dapat menyebabkan kurangnya kepadatan tulang dan osteoporosis. Namun jangan khawatir, karena ada berbagai cara mudah yang dapat dilakukan untuk menjaga kekuatan tulang.

Rabu, 27 Agu 2014 18:38 WIB

detikHealth

Kurang Asupan Vitamin D Bisa Bikin Pria Alami Disfungsi Ereksi Lho

Menurut penelitian di Italia, kurang asupan vitamin D yang didapat dari paparan matahari dan konsumsi susu bisa meningkatkan risiko seorang pria mengalami disfungsi ereksi.

Jumat, 22 Agu 2014 19:35 WIB

detikHealth

Kekurangan Vitamin D? Hati-hati, Risikonya dari Demensia Sampai Radang Otak

Vitamin D identik dengan manfaatnya yang baik untuk kesehatan tulang. Vitamin D juga memiliki peran untuk menjaga kesehatan kulit dan mental.

Jumat, 08 Agu 2014 08:38 WIB

detikFood

Meskipun Tinggi Lemak, Alpukat dan Telur Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Makanan berlemak tinggi sering dihindari karena dianggap memicu beragam penyakit kronis. Padahal tidak semua makanan berlemak tinggi perlu dihindari.Karena lemak diperlukan tubuh untuk membantu menyerap vitamin A, E, D dan K.

Selasa, 05 Agu 2014 17:37 WIB