Berhasil menurunkan berat badan sebanyak 19 kilogram dalam 4 bulan, artis Tya Ariestya memberikan banyak tips seputar pola makan. Salah satunya tips minum kopi.
Sekarang ini masyarakat sudah tahu hidup sehat dengan cara mengonsumsi makanan sehat. Untuk yang lagi diet, apa makanan sehat untuk diet yang harus dikonsumsi?
Baru-baru ini, buku diet ala selebritis bilang serat bisa bikin perut kembung dan buncit. Dokter gizi menegaskan, ajaran itu salah besar. Apa penjelasannya?
Banyak ragam diet untuk menurunkan berat badan, termasuk program diet para selebritis. Eits, yang membatasi asupan di bawah 800 kalori sebaiknya tak ditiru!
e-Life episode mengangkat tema yang mengemuka lagi akibat buku perjalanan diet Tya Ariestya. Dalam 4 bulan, Tya sukses membuang 'beban hidupnya' sebanyak 25 kg.