Musim durian tiba! Ketahui batas aman konsumsi durian untuk kesehatan. Ahli gizi merekomendasikan 2-3 pongge per porsi, terutama bagi penderita diabetes.
Sebuah kasus yang dipublikasikan di jurnal BMJ Case Reports menjadi peringatan keras terkait konsumsi vitamin D. Hal ini menyebabkan kerusakan pada ginjal.
Makanan yang dikonsumsi setiap hari ternyata turut berperan dalam menjaga kesehatan kulit seiring bertambahnya usia. Beberapa di antaranya mudah ditemukan.