Lionel Messi berulang tahun hari ini, Rabu (24/6). La Pulga kini berusia 39 tahun. Ternyata, Messi punya cara ekstrem menjaga tubuhnya tetap di level elit.
Buah naga terbukti ampuh membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena tingginya nutrisi yang terkandung, mulai dari serat hingga zat penting. Ini faktanya!
Kurma kaya nutrisi dan manfaat, seperti mencegah penyakit kronis, meningkatkan kesehatan otak, dan mendukung persalinan alami. Cocok untuk berbuka puasa.