detikJatim

Mengenal Intermittent Fasting, Metode Diet yang Sedang Populer

Intermittent fasting merupakan salah satu metode diet yang cukup populer akhir-akhir ini. Lantas, apa itu intermittent fasting?

Selasa, 07 Mei 2024 20:00 WIB

detikFood

5 Mitos Diet Intermittent Fasting Ini Sudah Dibantah Ahli Gizi

Diet intermittent fasting (IF) kini dijalani banyak orang. Tak semua hal perlu dipercaya, termasuk mitos diet IF yang sudah dibantah oleh ahli gizi ini.

Rabu, 17 Jul 2024 05:00 WIB

detikFood

5 Fakta 'Dry Fasting' yang Dipercaya Turun BB Lebih Cepat

Salah satu pola diet dengan nama Dry Fasting sedang disoroti ahli gizi. Konon praktiknya lebih sehat dengan memberikan hasil menurunkan berat badan lebih cepat.

Selasa, 27 Mei 2025 06:00 WIB

01:00

20Detik

Cerita Tika Panggabean Jalani Puasa Intermiten Hampir 10 Tahun

Minggu, 30 Jul 2023 22:04 WIB

Wolipop

Cara Diet Intermittent Fasting Buat yang Berat Badannya Naik Pascalebaran

Ingin mencoba menurunkan berat badan setelah Lebaran dengan diet intermittent fasting atau IF? Berikut cara diet intermittent fasting untuk pemula.

Senin, 15 Apr 2024 12:00 WIB

detikHealth

Adrian Maulana Rutin Intermitten Fasting, Bisa 'Puasa' 15 Jam Sehari

Artis Adrian Maulana kerap disorot karena gaya hidup sehat yang dijalaninya. Salah satunya, ia telah menjalani intermittent fasting selama lima tahun terakhir.

Kamis, 21 Nov 2024 16:30 WIB

detikHealth

Jadi Metode Diet Favorit Artis, Begini Aturan Intermitten Fasting yang Tepat

Intermittent fasting menjadi tren diet di kalangan artis Indonesia. Metode ini mengatur waktu makan dan puasa untuk menurunkan berat badan secara efektif.

Senin, 02 Des 2024 19:02 WIB

6 Foto

FOTO HEALTH

6 Publik Figur Ini Berhasil Turun BB dengan Melakukan Diet 'Puasa'

Selasa, 04 Okt 2022 15:30 WIB

detikHealth

Tak Semua Orang Bisa Diet Intermittent Fasting, Dokter Wanti-wanti soal Ini

Siapa yang tak asing dengan intermittent fasting? Diet dengan cara membatasi waktu makan ini rupanya tak direkomendasikan untuk semua orang, ini catatan dokter.

Minggu, 25 Feb 2024 09:33 WIB

detikHealth

Pejuang Body Goals, Ini Cara Efektif Menurunkan BB Tanpa Perlu Kelaparan Seharian

Studi menunjukkan bahwa mengurangi karbohidrat secara berkala dapat memberikan manfaat metabolisme serupa dengan puasa intermiten. Apakah efektif?

Sabtu, 17 Mei 2025 07:01 WIB

detikSumbagsel

7 Cara Diet IF yang Benar untuk Turunkan Berat Badan, Simak Penjelasannya!

Temukan diet IF yang benar agar dapat menurunkan berat badan sesuai keinginan dan pelajari panduan lengkap untuk memulainya. Simak penjelasan di sini.

Jumat, 16 Mei 2025 06:00 WIB

Wolipop

Cerita Ashanty Puasa 120 Jam, Ngaku Tak Merasa Lemas dan Lapar

Penyanyi Ashanty menjalani puasa intermittent fasting 120 jam. Seperti apa, dan apa yang dia rasakan selama tidak makan lima hari?

Kamis, 24 Apr 2025 12:00 WIB