Tren ube matcha latte tengah jadi sorotan, lagi-lagi karena menonjolkan bahan alami seolah berarti lebih sehat. Apakah berarti aman bagi yang sedang diet?
Banyak yang bertanya-tanya, saat sedang diet untuk menurunkan berat badan, apakah tetap aman mengonsumsi suplemen vitamin? Dokter gizi mengungkap faktanya.
Diet ketat dapat menyebabkan bau mulut dan kekurangan mikronutrien. Penting untuk menjaga keseimbangan gizi saat menurunkan berat badan agar kesehatan terjaga.
Obesitas adalah masalah kesehatan serius yang dapat memicu penyakit. Detikcom menggelar Health Corner untuk edukasi pencegahan dan penanganan obesitas.
Menjalani program penurunan berat badan identik dengan pantangan ketat, seperti berhenti makan nasi atau langganan katering sehat yang mahal. Benarkah begitu?